Oslav s námi den věnovaný naší krásné planetě, po které kráčíme vstříc našim snům a která nám dává život. Díky józe cítíme spojení s celým vesmírem a jsme schopni prožívat jednotu. Den Země by nás měl přimět k zamyšlení, co můžeme pro planetu udělat, jak se jí odvděčit…
I my jsme se touto myšlenkou zabývali, a proto jsme začali s výrobou podložek na jógu. Chtěli jsme, aby na trhu byly jógamatky, které budou splňovat nároky každodenní praxe, ale zároveň jejich výroba ani existence nebude mít negativní dopad na přírodu. Filozofií značky Yoggys tedy je vyrábět kvalitní jógové vybavení šetrné k přírodě, a to se nám daří.
Podložky jsou vyrobené ze 100% přírodního kaučuku, bloky z korku nebo šetrného a odolného materiálu EVA. Levnější podložky na jógu vyrábíme z PVC bez použití chemických barviv, ftalátů a těžkých kovů. Dbáme na to, aby všechny výrobky měly buď opravdu dlouhou životnost a byly dlouhodobě udržitelné, anebo se daly ekologicky a dobře recyklovat.
V ČEM JSOU PODLOŽKY YOGGYS EKOLOGICKÉ?
POZNEJ MATERIÁLY, NA KTERÝCH PRAKTIKUJEŠ
Naše eko-jogamatky mají základní neboli spodní vrstvu vyrobenou ze 100% přírodního kaučuku. Povrchy podložek se liší.
Designové podložky, které nabízíme ve 3 tloušťkách, mají semišový a protiskluzový povrch vyrobený z mikrovlákna, které je získané recyklací PET lahví.
Korková podložka si nese svůj materiál v názvu a je to 100% přírodní podložka v naší nabídce. Korkový povrch je doplněn o spodek ze 100% přírodní gumy.
Protiskluzová profesionální podložka má základ z přírodního kaučuku a povrch z vegan kůže. Svou pozici mezi ekologickými podložkami si vysloužila hlavně díky své dlouhé životnosti a tím, že její výroba zanechává nízkou ekologickou stopou a je stejně jako ostatní podložky recyklovatelná.
Nyní všechny eko podložky se slevou 20 %, stačí když v košíku zadáš slevový kód EKO21.
Spoj se se zemí a rozproudi energie v kořenové čakře
Jóga nám pomáhá nechat volně proudit energii v těle. Tam, kde je energie zablokovaná, dochází k problémům. Je důležité nechat energii proudit a být v harmonii s vesmírem a přírodou pro dobro všech. S Matkou Zemí se pojí naše 1. čakra. Když v čakře proudí energie tak, jak má, cítíme se v bezpečí, vnímáme bezpodmínečnou lásku a stejně jako země sdílíme a dáváme, aniž bychom očekávali něco na oplátku.
Energii v kořenové čakře rozproudí:
Malasana, pozice jógového dřepu, chodidla směřují ven, paty dovnitř, lokty se opírají o vnitřní stranu kolen. Začátečníkům doporučujeme využít meditační polštářek.
Uttanasana, hluboký předklon, může být prováděna i s nohama u sebe. Snaž se co nejvíc protáhnout páteř.
Sukhasana, pozice jednoduchého sedu, je nejpohodlnější meditační pozicí. Seď vzpřímeně, kolena si můžeš podložit cihličkou nebo sedět na meditačním polštářku.
V jógových pozicích si vizualizuj červenou barvu, mysli na energii, která proudí ze země do místa mezi pohlavním orgánem a řitním otvorem. Uvědom si sám sebe a pocit uzemnění.
Muladhara čakru symbolizuje rudá barva, harmonizační mantrou je LAM. Mezi vhodné afirmace patří například: ‚‚Jsem v bezpečí, je o mě postaráno a mám právo tu být. Důvěřuji životu.”
